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ミツレの雑穀造り


美容と健康に!

雑穀造り一日一膳雑穀ごはん

飽食から粗食へ日本古来の食生活を見直そう!

粗食とは、見た目には貧しいのですが、体にはごちそうです。
現在の日本においては、食生活とライフスタイルの変化が欧米並みの生活習慣病をもたらしています。

古代の日本人の食生活を見直してみることも必要ではないでしょうか。

本品は8種類の穀物をバランスよく配合した炊飯食品です。

過食・飽食の今の時代にマッチした食のステージを演出する健康に良い食品です。

玄米・はと麦・アマランサス・大麦・押麦・アワ・ヒエ・黒ごま




1袋500g入り

500g袋×10袋/ケース




カンタン料理法

※「ミツレの雑穀造り」はあらかじめ加工しているので、水洗い不要!

1.お米を洗って、いつもと同じ水加減にして「雑穀造り」をお米の量の1〜3割ほど入れて軽くかき混ぜます。
2.いつもと同じように炊きます。
3.おいしい雑穀ごはんが簡単にできあがります。

黒ごま黒豆パワー
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